A mozgás öröme – A jóga és a tánc jótékony hatása

A fenti címmel tartott előadást a Szenior Akadémia októberi eseményén Spala Korinna Harangozó Gyula-díjas táncművész, táncpedagógus. A Sárospatakról induló életút számos állomásáról, tanulmányairól, sikereiről és kudarcairól is őszintén hallhattak az érdeklődők. Részleteiben ismerhettük meg azt a folyamatot, ami a dinamizmust és kreativitást igénylő tánctól a lecsendesedést segítő jóga oktatásához, majd saját stúdió megnyitásához vezetett. A jóga történetén túl hasznos útravalót kaptak a jelenlévők e mozgásforma műveléséhez.

A flowélmény, az élettani hatások, az erőnlét javítása, a test és lélek harmóniája voltak az előadás összegző gondolatai.

Legközelebb, 2023. november 15-én 15.00 órától Mohi Sándor Balázs Béla-díjas operatőr lesz a Szenior Akadémia vendége.

Hír: Csatlósné Komáromi Katalin
Fotó: Tamás István